Az univerzum, Isten és az ember legbensőbb természete a szeretet.
A szeretet energiája működtet mindent a nagy egészben mindenhol. Ez, illetve nagyon gyakran ennek hiánya hatja át az emberek életét, hétköznapi történéseit.
A spirituális pszichológia két fontos készségre hívja fel a figyelmet.
Az egyik a szeretetteljes lényeglátás módja, a másik a szívközpontú hallgatás.
A szeretetteljes lényeg látásmód azt a feladatot adja, hogy szemléljük szeretettel önmagunkat és másokat. Ehhez egy olyan szemléletmódra van szükség, hogy mindenkit emberi tapasztalást megélő isteni lényként nézünk.
A szívközpontú hallgatás az, amikor azzal a szándékkal figyelek oda a másik emberre és hallgatom őt, hogy közben tiszteletben tartom azt, aki ő valójában és nemcsak meghallgatom, amit mond, hanem egy mélyebb szinten (lelkemben) is értelmezem az üzeneteket. Figyelmemet csak rá irányítom, tudatomat a szívemben fókuszálom és teljes figyelmemmel, semlegesen és ítélkezésmentesen felé fordulok.
A spirituális pszichlógia alapelvei (Ronald és Mary Hulnick nyomán)
- Nem lélekkel bíró emberi lények vagyunk, hanem lelkek, akik emberi megtapasztalásokat élnek meg.
- Isten természete a szeretet.
- A közvetlen tapasztalás az a folyamat amelynek során a hit tudássá alakul.
- Mivel mind Isten részei vagyunk, a mi lényegünk is a szeretet.
- A fizikai világ valósága a spirituális fejlődés céljából létezik.
- A spirituális fejlődés folyamat.
- Az egész élet arra való, hogy tanuljunk.
- Bármi, ami a békességünket megzavarja, megoldatlan probléma.
- Minden egyes alkalommal, amikor valaki megold egy problémát, örvendeznek az angyalok és az egész emberiség előbbre lép a fejlődés útján. Hiszen MIND(en)EGY.
- Minden „mert” csak kiváltó oka egy-egy megoldásra váró belső probléma felszínre kerülésének.
- A belső háborgásaink az itt elsajátítandó spirituális tananyagunk fontos alkotóelemei.
- A megoldatlan problémák a gyógyulás lehetőségeit rejtik.
- A szabadságra nyíló ajtó kulcsa a személyes felelősség.
- Minden, ami a háborgásainkat okozza, szorosan összefügg önmagunkkal.
- Azáltal alakítjuk a jövőnket, ahogyan most reagálunk a tapasztalásainkra.
- Egy probléma megoldásánál fontos, hogyan viszonyulunk valójában önmagunkhoz.
- Amit elhiszel, az határozza meg a tapasztalásodat. Te alakítod a saját világodat.
- Annak elfogadása, ami van, előmozdítja a szeretet-energia áramlását.
- Gyógyulni a szeretet-energia áramlásával van lehetőség.
- Az ítélkezéssel önmagunknak ártunk.
- A megbocsátás önmagunknak felszabadítja belső erőnket.
A spirituális pszichológia adta nézőpontok és módszerek mélységes változásokat hozhatnak az életünkben, tudatosabbá tehetnek azzal kapcsolatban, hogy kik vagyunk valójában, miért vagyunk itt és most.
Emberként a legnagyobb erőpróba felfogni a következőket:
- Van testem, de nem vagyok azonos a testemmel.
- Vannak érzéseim, vágyaim de nem vagyok azonos ezekkel.
- Van elmém és vannak gondolataim, de nem vagyok azonos ezekkel.
- Ki vagyok Én? Ki a Valódi Én?
- Emberként a (kis) ént jól ismerjük, de emögött ott a Valódi Énünk is.
- A Valódi Énünket segít megtalálni a spirituális pszichológia.