A Dr. Wayne Topping által megalkotott Wellness Kineziology Institute képzései:
Stress Release I.-II. – január 12-13. (hétfő, kedd)
Stress Release III-1., III-2. – február 9-10. (hétfő, kedd)
Stress Release IV. – március 9-10. (hétfő, kedd)
Akupresszúrás fájdalomcsillapítás – április 13. (hétfő)
Life management – május 11-12. (hétfő, kedd)
A tanfolyamok árai: 25.000,- / nap + tanfolyami jegyzet kb. 4.000,- Ft (tanfolyamonként változhat)
Jelentkezés: A remete.angela@gmail.com címen. A regisztrációt követően 10.000,- Ft regisztrációs díj megküldésével biztosított a tanfolyami részvételi hely, melyről elektronikus számlát állítok ki.

Kinek ajánlom?
- azoknak, a laikus érdeklődőknek, akik úgy érzik, hogy szeretnék a rohanó, stresszes mindennapokat könnyebbé tenni egyszerű technikákkal
- neked, ha valami olyan élethelyzetben voltál, amit önmunkával szeretnél feldolgozni (baleset, betegség, veszteség, válás, gyászmunka, életszerepek változása, munkahelyváltás, pénzügyi nehézségek, konfliktushelyzetek, önbizalom, önértékelés, stb.)
- anyukáknak, apukáknak, akik segíteni szeretnének gyermekeiknek hatékony stresszmegküzdési stratégiák megtanításában (iskolai szorongás, tanulási nehézségek, félelmek)
- érettségizőknek, egyetemistáknak, államvizsga előtt állóknak, akik könnyedén szeretnének sikeres vizsgákat tenni (halogatás, felkészülés, túlterheltség)
- felnőtteknek, nőknek és férfiaknak egyaránt, akik könnyebbé szeretnék tenni saját, családjuk és barátaik életét (stresszes mindennapok, párkapcsolati nehézségek, munkahelyi konfliktusok, anyagi, pénzügyi nehézségek, szorongás a világ történéseitől)
- időseknek, akik szeretnék örömmel, könnyedén élni mindennapjaikat
- pedagógusoknak, akik szeretnék támogatni diákjaikat az iskolai életben
- gyakorló kineziológusoknak, akik bővíteni szeretnék tudásukat (TFH, Brain Gym, One Brain ágak kiegészítőjeként)
- mentálhigiénés szakembereknek, pszichológusoknak, szociális munkásoknak, coachoknak, segítő szakembereknek, akik a segítő beszélgetéseket még hatékonyabbá tennék
- reflexológusoknak, fülakupunktúrás addiktológusoknak, természetgyógyászoknak, életmódtanácsadóknak, akik egyszerű kineziológiai technikákkal még eredményesebbé tennék kezeléseiket (az egyes technikák remekül beilleszthetőek az egyes kezelések menetébe)
- mozgásterapeutáknak, gyógytornászoknak, masszőröknek (a rehabilitációt könnyítő, a sikert hatékonyan segítő technikák)
- edzőknek (egyéni és csapat hatékonyságot növelő, eredményességet támogató, stresszoldó módszerek)
- jóga és pilatesoktatóknak (a gyakorlatsorok, ászánák tökéletesítésére és a relaxációba beépíthető technikák)
- azoknak, akik új szakmát szeretnének felépíteni, akár másodállásban, akár főállás kialakításával.
- A Stressz Release tanfolyamsorozat olyan technikákat ad, amelyek a mindennapi élet stresszhelyzeteit, érzelmi instabilitást és mentális elakadásokat hatékonyan kezelik egyszerű, a mindennapi életben bármikor elővehető mozdulatokkal, technikákkal.
Neked szól ez a képzés,
- ha magad osztod be a munkaidődet.
- ha bele tudsz illeszteni a tanulmányaidba havonta két napot a sikeres vizsgák érdekében.
- ha otthon vagy a gyerekekkel, és ők éppen oviban, iskolában vannak, amíg Te a képzésen tanulsz.
- ha szívesen tanulsz könnyen elsajátítható hatékony technikákat, melyeket bármikor elővehetsz stressz esetén a mindennapokban.
- ha előre tudod tervezni a szabadnapjaidat és a 2026-os év rólad szólhat.
- ha fél év alatt szintet lépnél szakmai életedben a hatékonyságot illetően.

Stress release I.-II. – Győzelem a distressz felett
Időpont: 2025. január 12-13. (hétfő-kedd) 8.30-15.30-ig (8×45 perc és 30 perc ebédszünet)
Helyszín: Budapest 14. kerület Columbus u. 60. 2. em. 15.
regisztrációs díj: 10.000,-
előfeltétel: nincs
oklevél: a Wellness Kinesiology Institute által kiállított nemzetközi oklevél
Ezen a tanfolyamon megtanulod:
- az egyszerű izomtesztelést,
- a stressz fiziológiáját, érzelmi, mentális hatásait,
- kezelni és megszűntetni a halogatást,
- a hatékony időbeosztást,
- integrálni a jobb és bal agyféltekét,
- az integráció által összeszedetten működtetni az agyat,
- a múltbéli eseményeket feldolgozni,
- a stresszes jelen történésekben stresszmentesen résztvenni,
- a jövőbeli szorongató eseményekről eltávolítani a stresszfaktort.

Stressz release III.-1. Rögzült érzelmek oldása (harag, félelmek, fóbiák, aggodalom, szorongás)
Időpont: 2025. február 9. (hétfő) 8.30-15.30-ig (8×45 perc és 30 perc ebédszünet)
Helyszín: Budapest 14. kerület Columbus u. 60. 2. em. 15.
regisztrációs díj: 10.000,-
előfeltétel: Stressz release I-II. (TFH I-II.)
oklevél: a Wellness Kinesiology Institute által kiállított nemzetközi oklevél
Ezen a tanfolyamon megtanulod:
- hatékonyan kezelni a szorongásokat, félelmeket, haragot, neheztelést, aggodalmat, veszteségélményt, szomorúságot,
- hogyan hagyd abba olyan magatartásminták ismétlését, amik már nem szolgálnak, hanem hátráltatnak,
- hogyan tudsz kijönni olyan helyzetekből, amikben egyáltalán nem szeretnél már benne lenni,
- mik azok a mélyen fekvő, visszahúzó pszichés elakadások, pszichológiai fonákságok és milyen megoldási stratégiák vannak ezekkel kapcsolatban,
- megszűntetni a kényszeres viselkedésmintákat, függőségeket (pl. dohányzás, túlevés).

Stressz release III.-2. Energiaközpontok, csakrák kiegyensúlyozása
Időpont: 2025. február 10. (kedd) 8.30-15.30-ig (8×45 perc és 30 perc ebédszünet)
Helyszín: Budapest 14. kerület Columbus u. 60. 2. em. 15.
regisztrációs díj: 10.000,-
előfeltétel: Stressz release I-II.
oklevél: a Wellness Kinesiology Institute által kiállított nemzetközi oklevél
Ezen a tanfolyamon megtanulod:
- tesztelni és kiegyensúlyozni a szervezet 10 energiaközpontját az érzelmeken, a lábreflexeken, akupunktúrás pontokon, a fülön és az arczónákon keresztül.
- támogatni a csakrák kiegyensúlyozott működését, melyek biztosítják az energia- és információcserét a tested és a környezeted között.

Stressz release IV. Munka az érzelmekkel
Időpont: 2025. március 9-10. (hétfő-kedd) 8.30-15.30-ig (8×45 perc és 30 perc ebédszünet)
Helyszín: Budapest 14. kerület Columbus u. 60. 2. em. 15.
regisztrációs díj: 10.000,-
előfeltétel: Stressz release I-II. és (TFH I-II.)
oklevél: a Wellness Kinesiology Institute által kiállított nemzetközi oklevél
Ezen a tanfolyamon megtanulod:
- a test szervreflexpontjait, a hozzájuk kapcsolódó 190 érzelempárt és a hagyományos kínai orvoslás alapján a 20 meridiánhoz tartozó elsődleges és másodlagos érzelmeket,
- meghatározni a meridiánok és érzelmek prioritását.

Stressz release Akupresszúrás fájdalomcsillapítás
Időpont: 2025. április 13. (hétfő) 8.30-15.30-ig (8×45 perc és 30 perc ebédszünet)
Helyszín: Budapest 14. kerület Columbus u. 60. 2. em. 15.
regisztrációs díj: 10.000,-
előfeltétel: Stress release I-II.
oklevél: a Wellness Kinesiology Institute által kiállított nemzetközi oklevél
Ezen a tanfolyamon megtanulod:
- csillapítani a nyak-, váll-, fej-, has-, hát- és derékfájdalmakat egyszerű akupresszúrás kezeléssel, ami egyedi és egyénreszabott az izomtesztnek köszönhetően.
- az akupresszúrás pontok szerepét és működését,
- a light és deep flow masszázst,
- akupontok használatát fájdalomcsillapításra.
________________________________________________________________________________________

Stressz release Life management
Időpont: 2025. május 11-12. (hétfő-kedd) 8.30-15.30-ig (8×45 perc és 30 perc ebédszünet)
Helyszín: Budapest 14. kerület Columbus u. 60. 2. em. 15.
regisztrációs díj: 10.000,-
előfeltétel: nincs
oklevél: a Wellness Kinesiology Institute által kiállított nemzetközi oklevél
Ezen a tanfolyamon megtanulod:
- hogyan tisztázhatod egy hatékony önismereti munka során céljaidat,
- a lehető leghatékonyabb időbeosztás készítését,
- felismerni a perfekcionizmus hátterét,
- hogyan változtass a halogatás viselkedésmintáját,
- hogyan haladj abba az irányba, amely életed rendeltetése.

